“Nem ment el a kedvem az elején, nem éreztem azt, hogy fel kell adnom. Ma már ha valami nem megy, tudom, hogy majd menni fog másnap.” 

“Amikor tornázok, boldog vagyok. Szeretek itt lenni. Annyi szeretet és támogatást kapok.” 

“Máshová helyezem a fókuszt. Meg tudom dicsérni magam azokért az apró mérföldkövekért, amelyeket elértem.”

“Megváltozott a testemhez való viszonyom, már ismerem a határait, korlátait, de a lehetőségeit is.” 

Bakó Enikő története az anyává válásról és a Szülés utáni regeneráló programunkról.

Ninja szinttől a Trimeszterig és töretlenül tovább - ez történt Erzsókkal a 2023-as GYA sztori pályázata óta.

Hauk Niki és Róth Judit megfogták egymás kezét, és 100%-ra teljesítették a programkört. Innen indult a barátságuk.

Ismeretlenből igazi fogdakezem-páros lett Szőke Zsuzsi és Schlosserné Szabó-Rácz Rita

"A hétköznapjaim részévé vált a mozgás, szokássá vált, és a babám növekedése, és az anyaság kihívásai sem tudtak eltántorítani ettől."

Kriszta, Kati és Kriszó így csöppentek bele az arcjóga első hetébe

Kriszta, Kati és Kriszó arcjógára adják a fejüket, most elmesélik, milyen vágyakkal kezdenek bele a 4+4 hétbe

Lelkesítenek, tornáznak, velünk lélegeznek 8+2 héten át minden tornaprogramunk alatt