Sztraka Lili
Lili adatai
| Csatlakozott: | 2024. június 26. |
| Gyermekei: | 2 |
Lili bemutatkozása
A nevem Lili, pilates instruktor vagyok. Több mint 10 éve foglalkozom az oktatással kisebb nagyobb megszakításokkal, ugyanis közben két kislányom született. Óráimat igyekszem a klasszikus pilates alapelvekre építve megtartani és különböző eszközök segítségével színesíteni. Táncos múltamnak köszönhetően szeretek koreografálni, némi kecsességet, légiességet belecsempészni a mozdulatokba. Ugyanakkor a pilates előnyeit kihasználva egyre nagyobb hangsúlyt fektetek a módszer rehabilitációs részére. Hiszen egyre több az ülő munkával foglalkozó, mozgásszegény életmóddal küzdő vendég, akiknél nagyobb az esély a mozgásszervi problémákra. Célom a pilatessel, hogy a akik velem mozognak jobban érezzék magukat a bőrükben, magabiztosabbak legyenek és egyensúlyban önmagukkal! És nem utolsó sorban minél több embernek átadni azt a szeretetet, amit én magam is érzek a pilates módszer iránt. :)