Riskó Zsolt
Zsolt adatai
| Csatlakozott: | 2019. február 1. |
Zsolt bemutatkozása
Közgazdász végzettséggel a hátam mögött a sport szakmára egy marketingügynökségnél töltött évek után váltottam. A sport szeretete azóta betölti mindennapjaimat, már több mint 5 éve vezetek csoportos edzéseket. Számomra legfontosabb és legérdekesebb terület a gerincünk védelme, a helyes testtartás tanítása és a modern életmód okozta hátfájdalmak elleni küzdelem. Akármi is legyen a célod: alakformálás, súlykontroll, erőfejlesztés vagy állóképességed javítása, biztos lehetsz abban, hogy a lehető legbiztonságosabb módszerekkel érheted el.
Zsolt edzései
BackpowerZsolt csomagjai
1. szint: Edzésprogram kezdőknek 2. szint: Csak30! Start Program 2. szint: Erősítő Start program 3. szint: Csak30! Plusz Program 3. szint: Erősítő Plusz program 3. szint: Gyerünk, apukám! 4 hetes tornaprogram 3. szint: Gyerünk, apukám! 8 hetes tornaprogram 4 hetes Tartásjavítás 4. szint: Alakformáló Extra program 4. szint: Csak30! Extra Program Csak pasik Program Kilométerfaló Félmaraton futóprogram Kilométerfaló Maxi futóprogram Kilométerfaló Maxi stabilizáló futóprogram Kilométerfaló Midi futóprogram Kilométerfaló Midi stabilizáló futóprogram Tartásjavító gyakorlósor VideótárZsolt értékelései
Először akartam futva kismackózni, és két körben sikerült is Köszi Zsolt :D
zeller.cico
Eddig is érett, de most már tényleg Zsolti-rajongó lettem. Tök jól magyaráz és annyira higgadt kisugárzása van, hogy kimondottan pihentető. Az óra, az nem. Azért kicsit utálom közben 
^--^
Wow, de jó volt! Minden porcikámat átmozgatta, köszönöm!
Mária Latorcainé Vavreczky
Amilyen egyszerűnek tűntek a gyakorlatok, annyira brutál volt csinálni. Jó kis edzés volt. :)
Juhász Tímea
Imádom már Zsoltit is ;) hogy mikre vagyok képes.. szuper érzés!
Marosvölgyi Viktória
Nagyon nagyon tetszett :) köszönöm szépen, egy élmény volt :)
tunde.gabor
Zsolt cikkei
